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효능부작용

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눈에 좋은 아로니아 부작용 알고 먹기 아로니아 효능 및 부작용 알고 드세요 아로니아 부작용 관한 정보입니다. 최근에 친구랑 맛있는 것 먹으러 갔는데 너무 맛있었어요. 분위기도 좋고 맛도 좋고 이런 맛집은 매일 찾아다니면서 사진 찍고 먹고 싶어요. 진짜 왜이렇게 예쁜 카페는 많고 핫플은 많은건지. 여름 감기는 개도 안걸린다는 옛말을 알고 계시나요? 하지만 이 옛말은 직장인들에게 해당하는건 아닌 것 같아요. 에어컨 아래에서 최소 8시간 넘게 일하면 걸리지 않을 감기도 오들오들 걸린답니다. 원래 자전거 타는 것이 취미였는데 요즘엔 너무 더워서 그것마저도 힘들어서 쉬고 있어요. 운동을 해야 하는데 더워서 못나가겠고 실내 운동은 해본 것이 없고 홈트라도 해야되나 생각중이예요. 아, 그리고 오늘은 아로니아 부작용 대해서 알아볼까 합니다. 아로니아는 블..
쑥 효능 및 부작용. 면역력 강화에 좋은 대표 봄나물 쑥 효능 및 부작용 봄나물 하면 가장 먼저 떠오르는 것중 하나가 쑥 입니다. 쑥은 오래 전부터 단군신화에 등장할 정도로 오래된 건강 식품중 하나입니다. 동의보감에도 쑥은 따듯한 성질을 가지고 있으며 위장과 간장 신장의 기능을 강화해 복통 치료에 좋다고 기록되어있습니다. 마늘, 당근과 더불어 성인병을 예방하는 3대 식물로 꼽히는 만가지효능이 있다는 쑥. 우리몸에 좋은 쑥의 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 쑥 효능 1. 면연력 강화 쑥에는 비타민A와 비타민C, 칼슘 등 각종 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 그로인해 신진대사를 촉진하고 질병에 대한 면역 기능을 향상시키는 효능이 있다. 코로나19 예방을 위해 가장 중요한 것 중 하나가 면역력인데요. 쑥을 드시면 면역력 강화가 되니 이점 참고하시기 ..